Godhed: At lære at bruge dit 'moralsk kompas'

Se også: Udvikler godt temperament

'Godhed' kan lyde som et gammeldags udtryk, der fremkalder billeder af Jane Eyre eller andre historiske heltinder. Men det er også grundlaget for at leve godt og etisk.

Vores side på Leve godt, leve etisk forklarer grundlaget for historisk tænkning om dyderne og grundlaget for et 'godt' liv.

Denne side indeholder nogle mere praktiske ideer til, hvordan du kan udvikle din egen 'gode' sans eller evne til at forstå, hvordan du kan leve godt.



Godhed fungerer som et kompas

Hvis Aristoteles dyder generelt er en guide eller et kort for, hvordan man skal leve, er 'godhed' det kompas, der gør det muligt for os at læse kortet den rigtige vej op og finde ud af, hvilken vej vi skal gå.

Der er ikke noget nyt ved denne idé; folk har talt om et 'moralsk kompas' i årevis. Nøglen er at udvikle din følelse af godhed, så den guider dig i den rigtige retning.

Hvad er rigtigt?


'Right' bruges ikke her til at beskrive et forudbestemt handlingsforløb, men det, der er korrekt for dig, idet det er i overensstemmelse med både Aristoteles dyder og beskrivelse af et 'godt liv' og dine egne personlige værdier.

Det afgørende er, at dit 'moralske kompas' peger mod et liv, der giver dig mulighed for at blomstre som menneske og forhåbentlig få få beklager over den måde, du har levet på.


Træne hvor du står

Måske er det første skridt til at blive mere bevidst om dit eget moralske kompas og bevæge dig mod at leve et 'godt' liv, er at tænke over, hvad du ikke gør det godt. Hvad er din 'Kryptonite', når det kommer til liv?

Er du:


  • Er tilbøjelige til at tøve over beslutninger?
    Bruger du måske for meget tid på at bekymre dig om, hvad der er den rigtige ting at gøre, og ikke handle på dine beslutninger?
  • Hælder til at handle for hurtigt ?
    Uden at tænke igennem konsekvenserne af dine handlinger?
  • Har tendens til at blive svajet og / eller påvirket af andre mennesker ?
    I stedet for at tage dine egne beslutninger? Det er vigtigt at tage højde for, hvad andre synes, men hvis det er i modstrid med det, du synes er rigtigt, bliver du påvirket af dem?
  • Tilbøjelig til at holde for fast til dine egne synspunkter ?
    Selv når alle andre, du kender, inklusive mennesker, hvis mening du sætter pris på, mener at du tager fejl?

Når du først har identificeret dine svagheder, kan du begynde at tænke over, hvordan du kan bruge dit moralske kompas til at overvinde dem.

vær taknemmelig for de små ting

Brug af dit moralsk kompas

Vores side på Genkendelse og styring af følelser understreger vigtigheden af ​​at træffe beslutninger ved at trække på både følelser og fornuft. Når du bruger dit 'moralske kompas', skal du trække på begge igen.

Der er tre hovedtrin til at bruge dit moralske kompas til at informere dine beslutninger og handlinger.

1. Indsamling af information

Hovedspørgsmålet, du skal stille dig selv, før du handler, er:

'Hvad skal jeg vide for at tage en bedre beslutning om, hvad jeg skal gøre?'

Svaret på dette spørgsmål kommer fra:

  • Din historie og minder om tidligere situationer, der var ens, så du kunne lære af erfaring, både succes og fiasko;
  • Din forståelse af, hvad der skal gøres;
  • Dine værdier, og hvad du skal gøre for at handle 'godt', eller hvordan du kan bruge situationen til at forbedre dig selv på en eller anden måde.

Tilsammen vil disse informationskilder hjælpe dig med at forstå, hvordan du kan anvende det, du allerede kender til situationen. Det er vigtigt, at du er ærlig over for dig selv om, hvad du er og ikke er i stand til, og virkningerne af dine handlinger i fortiden, da du ellers gentager tidligere fejl.

Som Einstein sagde gentager sindssyge den samme adfærd og forventer forskellige resultater.

Denne proces behøver ikke tage lang tid. Faktisk kan det gøres på få minutter. Det er det faktum at gennemgå processen effektivt, der er vigtig, ikke den tid det tager.

2. Evaluer og overvej de oplysninger, du har indsamlet

Nu er du nødt til at foretage en vurdering af den relative fortjeneste og værdi af al den information, du har samlet. Du er også nødt til at overveje, hvilken form for handling eller respons, der passer til dine værdier og vil have en 'god' effekt for både dig og dem omkring dig.

Det er vigtigt at være fordomsfri i evalueringen, og det kan være en god idé at involvere andre mennesker på dette tidspunkt. Det er en god ting at søge hjælp til vanskelige beslutninger, eller når du ikke ved hvad du skal gøre, men vær opmærksom på, at hvis du har en tendens til at tøve eller forsinke beslutningstagningen, kan du muligvis spille til din svaghed.

3. Beslut og gør

Dette lyder meget handlingsfokuseret, men du skal også medtage overvejelser om, hvordan du handler: modigt, omhyggeligt, forsigtigt, fast og så videre. Overvej virkningerne af dine handlinger på dig selv og andre. Det afgørende er, at den handling, du tager, skal udtrykke den måde, du håber eller ønsker at være.

Hvis du har en tendens til at tøve, skal du koncentrere dig om at beslutte og derefter handle hurtigt. Forstå, at du ikke kan vide alt, og at der altid vil være et element af risiko i enhver beslutning. Nogle gange er beslutningens kendsgerning vigtigere end dens indhold. Ligeledes, hvis du har en tendens til at skynde dig blindt ind, skal du tage et øjeblik til at holde pause og overveje de sandsynlige virkninger af dine handlinger, herunder risikoen for dig og andre.

kvalitativ forskning og kvantitative forskningseksempler



Bor godt

I slutningen af ​​dagen handler det om at være 'god' eller leve godt, alt om balance. Balance mellem fornuft og følelser og mellem dine behov og andres behov og mellem pragmatisme og 'den perfekte løsning'.

Du vil have en rimelig chance for at opnå denne balance, hvis du kan sige, at du ved, hvad du 'burde' gøre i situationen, idet du trækker på din oplevelse, hvordan du gør det, og hvilken effekt det vil have på både dig og andre, rationelt og følelsesmæssigt.

Det eneste spørgsmål, der er tilbage, er, om du kan se en måde, hvorpå du kan gøre det, der er i overensstemmelse med dine værdier.

Forsæt med:
Udvikling af modstandsdygtighed
Genkendelse og styring af følelser